許多人都有這樣的經驗： 明明有休息，卻仍然感到疲勞。 從衛教角度來看， 疲勞感不一定只與睡眠時間有關， 也可能與生活型態與身體使用方式相關。 長時間久坐、
在養生相關的討論中，「經絡保養」常被提起，但許多人其實不太清楚，它與日常
